手掌肌肉:骨间肌的伸展

手掌肌肉:骨间肌的伸展

我是住在佐贺、在福冈工作的作业疗法士橋间葵

 昨天,我记录了关于手掌肌肉:骨间肌的内容。

"手掌的肌肉:骨间肌"
手掌和手背上有着能够展开和闭合手指的"骨间肌"。脑卒中后,手掌动作减少可能导致手背肿胀,即使手指关节伸展,整只手看起来也可能像是收缩。...

 脑卒中后,瘫痪一侧的手掌意识动作减少,骨间肌常常变得坚硬或缩短,手掌看起来像是收缩,手部也可能会肿胀。

 之前,我介绍了手指的伸展运动和拇指的他动运动。

 "手指的伸展"
昨天,我写了关于瘫痪一侧手指握紧的原因。...

 "拇指的被动运动"
脑卒中后,由于瘫痪手的关节和肌肉容易变得僵硬,我们会在患者自主锻炼中引入“拇指的被动运动”。...

 手掌和手指一样,也可以进行伸展运动。

 请注意的是,可以将左右的手指交叉握拳。

 在这种握拳的时候,要让瘫痪侧的拇指向外。

根据上面的图片,右手是瘫痪的一侧。

 这种握拳方式可以让拇指伸展,将指与指之间的空隙填满,从而扩张手掌的骨骼。

 另外,如果可能的话,也可以尝试将手指横向展开,这也是有效的。

如果瘫痪的手难以单独动作,可以用对侧的手来协助。

 为了让瘫痪的手更容易活动,保持手掌的柔软很重要,因此我建议将手掌的骨间肌伸展运动加入自主训练中。

☆*:.。. 非常感谢您阅读到最后 。.:*☆

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本文于20237月31转载于橋間葵的博康复万寿咨

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