如何伸展弯曲的手指

如何伸展弯曲的手指

我叫桥间葵,是一名住在佐贺、在福冈工作的职业治疗师。 

中风后,很多人发现患侧的手指总是弯曲,甚至用另一只手帮助也很难将其伸直。 

如果只是尝试单独伸展手指,您可能会觉得很难做到。 

手指有这样的特性:当手腕向前弯曲时,手指更容易伸展;相反,当手腕向上弯曲时,手指更容易弯曲。 

因此,我建议您可以利用这一特性,先将手腕向前弯曲,然后再伸展手指,这样会更容易。 

如果您觉得很难伸展手指,可以尝试一下这个方法。 

如果手指的关节已经僵硬,或者皮肤变硬、收缩,伸展手指会比较困难。建议您在没有疼痛的范围内,慢慢并轻柔地移动手指。 

希望这对大家有所帮助。 

☆*:.。. 非常感谢您阅读到最后 。.:*☆

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
本文于2024年811转载于橋間葵的博康复万寿咨

Back to blog