我是佐贺居住、福冈工作的作业疗法师橋间葵。
昨天，我所在的佐贺地区受到台风影响，通勤时间的火车停运了。
这次台风在许多地区引发了停电，我朋友的家也一整天没有恢复电力。
为了应对这次台风，我做了一些准备工作，如给充电器充电、检查手电筒、关上百叶窗、在窗玻璃上贴保护胶带等。
为了防备停电，我提前把100元店购买的大冷却剂放入冷冻库中冷却凝固。
厚生劳动省和环境省等联合发布了关于无法使用空调时应对中暑的海报。
7月份创下了创纪录的酷暑，有许多人因中暑不幸去世，而我听说很多情况下这些人都没有使用空调。当停电等情况下无法使用空调时，了解如何降低体温可以预防中暑。
酷热来临！再次重视预防脑卒中再发！！
今年夏天，我感觉到与以往相比，关于中暑的新闻更加频繁。 我看到有报道称，东京7月的中暑死亡人数初步报告为86人。
如果能预测到停电的情况，我们会准备一些台风用的保冷剂，以便让冰箱保持冷却。
这些保冷剂可以在停电时用毛巾等包裹身体，降低体温。
今年的台风在各个地区都引发了停电，给人留下了深刻印象。
预防中暑也与预防脑卒中相关。
炎炎夏日将继续持续。
我认为在停电发生、无法使用空调时，为降低体温做好准备至关重要。
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本文于2023年8月11号转载于橋間葵的博客“中风康复万寿咨询中心”。