我写了很多关于在日常生活中使用瘫痪手的重要性的文章。
《积极使用瘫痪的手》
我是在佐贺须麦和福冈工作的职业治疗师 橋間葵。在中风后康复、医院病房和家庭生活中，有时您不知道应该在瘫痪的一侧使用多少手臂或手。
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《日常生活中使用瘫痪手的具体内容（如厕和美容）》
我是在佐贺须麦和福冈工作的职业治疗师 橋間葵。到目前为止，我已经强调了在日常生活中积极使用瘫痪手与瘫痪手的改善有关……
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中风后的一般康复时间为住院期间2～3小时左右，根据康复期康复标准，发病2个月后住院康复时间可能为2小时左右。
此外，2～3小时的康复时间包括物理治疗、职业治疗、语言治疗的时间，每次治疗的时间根据医生的指示确定。
肯定有人在病房里主动练过瘫痪的手，或者和病房的工作人员一起练过，但实际上听说很多人只会动他们在康复期间瘫痪的手。增加。
还有一份报告称，25% 到 45% 的中风后患者在日常生活中不会像在康复室那样做同样的动作。
我认为这份报告表明，可以在康复室进行的行动并不能立即反映在日常生活中。
为了在日常生活中使用瘫痪的手，必须要有坚定的意识。
有报道称，根据个人日常生活活动能力的阶段，开展以任务为导向的自愿训练，可以提高瘫痪手在日常生活中的使用频率和质量。
▶︎用瘫痪的手进行的易于理解的实际工作
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□ 擦桌布
将瘫痪的手放在擦拭面上，伸出手指（另一只手伸出手指即可）。
□ 开合窗帘
对于手部麻痹的人，他们的手指可以张开和合拢，肩膀和肘部可以稍微活动一下。
用瘫痪的手握住窗帘，通过弯曲和伸展肘部和移动肩膀来打开和关闭窗帘。
□ 洗衣折叠
对于手部麻痹的人，他们的手指可以张开和合拢，肩膀和肘部可以稍微活动一下。
用瘫痪的一只手和另一只手做一个双手动作。
□ 智能手机固定
瘫痪的手掌朝向天花板，伸出手指（另一只手可以伸出手指），用手掌支撑智能手机。
□ 开/关灯
对于那些能够有意识地保持瘫痪手的手指伸展并将手抬到电灯开关高度的人。
□ 牙膏
对于那些瘫痪的手可以拿着棒状工具的人。
对于肩部移动困难的人，将肘部放在桌子上，只移动双手刷牙。
□ 各种细致的工作
对于手指麻痹的人。
筷子动作、铅笔动作、纽扣紧固、菜刀操作等都以安全为出发点。
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据说，为了激励他们在日常生活中实际使用它们，患者自己了解他们可以用瘫痪的手做什么很重要。
接受困难的挑战很重要，但如果难度太大，失败的经验增加，使用麻痹手的频率可能会降低。
如果您对您的瘫痪手部的情况有困难的了解，请咨询康复负责人，或者如果您不介意本博客的评论部分，我会尽可能多地告诉您。
无论如何，我希望你在日常生活中用瘫痪的手来确保实际的工作频率。
引文/参考
1) Andrews K 等人：中风恢复：他可以但他可以吗？风湿病学和康复，1979, 18, 4
中风康复：他可以，但他可以吗？ - PubMed
中风康复：他可以，但他可以吗？
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2) Harris JE, Eng JJ, Miller WC, Dawson AS. A self-administered Graded Repetitive Arm Supplementary Program (GRASP) 改善住院中风康复期间的手臂功能. Stroke 2009; 40: 2123-8。
自我管理的分级重复手臂补充计划 (GRASP) 在住院中风康复期间改善手臂功能
关联
www.ahjournals.org
3) Morris DM, Taub E, Mark VW. 约束诱导运动疗法：干预方案的特征. Eura Medicophys. 2006;42(3):257-268.
约束诱导运动疗法：表征干预方案 - PubMed
约束诱导运动疗法 (CI 疗法) 是一种康复治疗方法，可改善中风后受影响更严重的肢体使用，尤其是在生活中……
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
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