我是 橋間葵，在佐贺须弥和福冈工作的职业治疗师。
中风后康复方法多种多样，但您可能见过有人在医院里进行“着色”或进行相关工作。
在我的临床实践中，我有时会用涂色书来帮助中风患者的瘫痪手进行康复，有时我会让他们在瘫痪手的另一只手上涂色。
脑卒中后的康复方法多种多样，所以在根据患者的病情、目标、感受等综合考虑康复的内容，确定需要“着色”的时候，就进行着色。
这次想从康复的角度来写涂色。
关于涂色本
涂色是比较容易介绍的工作活动之一，就是在素描画框内作画的活动。
使用了各种各样的工具，包括彩色铅笔、蜡笔和记号笔。
可以根据画什么样的素描来调整难易程度，适合从小孩到老人的各个年龄段的人。
涂色本素描的难易程度如下。
✔ 使用的颜色数量
✔绘制草图的框架大小
✔草图的线宽
从康复角度思考填色书
众所周知，大脑的不同部分在绘画时会起作用。
① 查看涂色本的全图（枕叶、顶叶联合区、颞叶联合区等）
・了解素描的空间布局
・知道画的是什么样的图
② 考虑绘画的顺序和颜色（额叶联想区、顶叶联想区、颞叶联想区等）
・根据过去的记忆和知识选择颜色
・在想象成品的同时制定绘画顺序的计划
③实际着色（运动区、小脑、感觉区等）
・下达彩绘练习指令
・调整矫正动作
中风后，根据大脑受损的部位不同，可能难以工作，但我们可以看到，着色需要整个大脑的活动。
之前也有关于涂色书的心理影响的研究。
文献3)中报道，着色后“紧张/焦虑”、“抑郁/抑郁”、“愤怒/敌意”、“活力”、“疲劳”和“困惑”的数值下降。
着色作为一项体育活动有望延长坐着的时间并提高手指的灵活性。
最后
这次，我从康复的角度来写着色。
我认为这是一项相对容易在任何医院、设施、家庭等中引入的活动。
我觉得我可以通过深入挖掘熟悉的活动来学习新的东西。
从现在开始，我想继续学习临床实践所需的知识。
引用/参考
1) Ken Ueshima et al.: A consideration of the production order in coloring works.Journal of Osaka Kawasaki Rehabilitation University Vol.5. 2011
2) Takashi Ishikawa: The Attractiveness of Work and the Power of Work. 职业治疗 40: 5-11, 2021
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jotr/40/1/40_5/_pdf/-char/ja
3) Tsuyoko Nozaki et al.: Effects of occupational therapy: A comparison of ``coloring'' with ``Uchida-Kraepelin psychoanalysis''. Showa Gakushi Gakkai 2014
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jshowaunivsoc/74/4/74_413/_pdf/-char/ja
☆*:.｡.谢谢大家看完了｡｡.:*☆
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本文于2023年3月9号转载于橋間葵的博客“中风康复万寿咨询中心”。