我叫桥间葵，是一名住在佐贺、在福冈工作的职业治疗师。
中风后，很多人会出现手脚肌肉僵硬的情况，甚至在不经意间关节会突然弯曲，或者打哈欠、打喷嚏时肘部会不由自主地弯曲。
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中风后的肌肉僵硬被称为痉挛，是由于大脑传递给手脚的运动指令的某个路径受损所引发的症状。
这种肌肉症状具有速度依赖性反应。
速度依赖性顾名思义，就是随着运动速度的变化，肌肉的抵抗感也会变化。
即使手脚在缓慢移动时比较柔软，但一旦快速移动就会变得僵硬。
因此，当您快速用力将手放在桌子上时，麻痹侧的手会变硬；但如果动作缓慢且轻柔，肌肉的僵硬感就不容易出现。
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基于这一特点，我通常指导大家在将麻痹手放到桌子上时，要慢慢轻柔地动作。
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了解麻痹侧手脚快速或用力活动时变硬的原理后，您就可以更好地控制肌肉僵硬，尝试慢慢轻柔地动作。
希望这对大家有所帮助。
引用・参考：
1) 长谷公隆：痉挛的病理生理. 生物力学学会志 Vol.42 No.4 2018
https://www.jstage.jst.go.jp/article/sobim/42/4/42_199/_pdf
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本文于2024年8月13号转载于橋間葵的博客“中风康复万寿咨询中心”。