我是住在佐贺，但在福冈工作的作业治疗师橋间葵。
在脑卒中后的康复中，设定目标是非常重要的一部分。
就像每个脑卒中患者的症状都不同一样，康复的目标也会因人而异。
“我要开始康复了，但应该如何设定目标？”当康复专业人员问到这个问题时，有些人可能会感到困惑。
在刚刚经历脑卒中、对未来充满不安的时候，即使问到“你的目标是什么？”也可能不清楚该如何回答。
不仅是脑卒中后的康复，对于其他疾病和障碍的康复，也需要设定目标来推进。
站在“脑卒中后的康复，先尝试这些内容！”的立场，无法明确知道应该如何努力康复，时间可能只会悄然流逝。
当康复开始时，首先进行测试，了解患者目前的状态和症状。
然后，由以患者为中心的团队设定与每个人的情况相适应的目标。
“脑卒中后的康复目标由自己决定”
这可能会让你感到惊讶，但设定自己的目标是非常重要的。
有多种设定目标的方法，但有一种方法是由患者本人以及医疗团队共同决定康复内容，关注患者本人的“我想做什么”和“我重视什么”，这是非常重要的。
通过遵循这种方法，“自己的目标是自己设定的！”这种态度将成为设定康复目标的核心。
共享决策支持（SDM）是通过医疗团队和患者本人合作来设定康复目标的方法之一。该过程要求“至少涉及两名医疗者与受试者”、“双方共享信息”、“双方积极参与决策”以及“最终决策需要双方达成一致”，正如Charles等人所述。
通过共享决策支持的方式，可以让患者积极参与医疗，提高患者满意度，提高生活质量，改善治疗效果等。
在设定康复目标时，通过积极交换意见，患者和医疗团队都应明确表达对最终目标的满意，共同决策是非常重要的，因此向医疗团队明确表达自己的目标至关重要。
不要犹豫，不要害怕“我应该怎么回答？”或者“我有这样的目标，但是如果我告诉康复人员会不会不好？”等等，要勇敢地传达自己的目标。
如果您无法自己找到目标，请将您的感受告诉医疗团队。
“自己的目标要自己传达，积极参与康复目标设定的讨论”
我相信这种态度会激发康复的积极性，有助于更有效地实施康复内容。
引用・参考
1）上岡裕美子：“目标设定和目标达成度评估的思考”。理学疗法学第49卷第3号258～262页（2022年）
https://www.jstage.jst.go.jp/article/rigaku/49/3/49_49-3kikaku_Kamioka_Yumiko/_pdf/-char/ja
2）臼田滋：“脑卒中患者根据功能预后预测设定目标的思考”。理学疗法学第49卷第4号327～335页（2022年）
https://www.jstage.jst.go.jp/article/rigaku/49/4/49_49-4kikaku_Usuda_Shigeru/_pdf/-char/ja
3）秋叶周等：“对急性期脑卒中患者进行上肢功能干预，以共享决策为焦点的例子”。作业疗法41:106-112，2022
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jotr/41/1/41_106/_pdf/-char/ja
4）会田香子编审：“从今天开始实践！SDM帮助笔记”。中外制药公司
中外制药公司医疗专业人员网站
☆*:.｡. 非常感谢您阅读到最后 ｡.:*☆
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本文于2023年8月26号转载于橋間葵的博客“中风康复万寿咨询中心”。