推荐的在线自主训练资料

2023年12月19日

我是住在佐贺，工作在福冈的作业疗法师橋间葵。

在日常的临床工作中，当我向患者介绍自主训练时，现在更多地使用手机播放视频，而不是仅用语言传达。

这次我想介绍一下我推荐给我负责的患者的自主训练资料。

顺天堂大学制作的自主训练视频

▼ 上肢运动

▼ 上肢运动（仰卧位进行的）

▼ 大腿抬起和脚尖抬起练习

选择想要进行自主训练的身体部位和姿势，就可以查看相应的运动内容。

▼ 自主训练银行官网

甲斐康复诊所的北山先生为在家中进行自主训练提供了PDF文件。

▼ 在家中进行自主训练的介绍

https://www.japanpt.or.jp/upload/branch/jsnpt/obj/files/自宅でできる自主トレ(素材集).pdf

许多人用简单易懂的视频或可以打印的资料介绍了自主训练的方法。

每次介绍自主训练时都很方便。

希望这些资料对大家有帮助。

☆*:.｡. 非常感谢您阅读到最后｡.:*☆

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
本文于2023年11月7号转载于橋間葵的博客“中风康复万寿咨询中心”。