我是在佐贺须麦和福冈工作的职业治疗师 橋間葵。
医院里的病人和在社交媒体上与我有联系的人经常问我：“中风后 180 天我会好转吗？”
特别是，我们收到了住院患者的问题，例如“我出院后不会有任何变化吗？”
如果您在出院后不做任何事情并且您的活动保持不变，那么一切都不会改变。
不仅如此，不活动还会导致“废用综合症”（肌肉无力、身体虚弱等）。
对于住院的人，我会提供各种信息，让他们想象出院后的生活会是什么样子。
出院后，您可以使用门诊康复、日间护理或家访康复。
在门诊康复、日间护理、家访康复中，我认为康复时间最长约1小时。
出院后，每周一到几个小时的康复时间很重要，但没有康复的时间却是压倒性的大。
在住院期间，可能会有人每天最多进行3小时的康复训练，并在康复时间之外在病房等进行自我训练。
然而，出院后，康复时间往往少于住院期间。
体力消耗量对于瘫痪肢体的恢复很重要。
各种研究报告了长期改善与日常生活中瘫痪手的使用量之间的关系。
在住院期间，我们会告诉您尽可能设定目标，并确保出院后瘫痪手的使用量。
出院后，我们会为您提供各种内容的菜单作为自愿培训，但我们会告诉您，在日常生活中使用瘫痪的手是一个重要的康复时间，使用量与使用量之间存在关系瘫痪的手和功能的改善。让我告诉你。
瘫痪的手几乎不能活动的人，吃饭时会被要求将手臂放在桌子上，阅读时会用瘫痪的手拿着报纸。
对于瘫痪的手可以稍微弯曲和伸直的人，我们指导他们参与折叠毛巾，并在清洗身体时握住毛巾。
截瘫手的废用可能导致截瘫手的废用并阻碍截瘫手的改善。
我想支持住院的人，让他们可以想象出院后的情况，告诉他们日常生活中使用瘫痪的手即使出院后也会在长期内继续发生变化。
☆*:.｡.感谢您阅读到最后.｡.:*☆
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本文于2022年9月11号转载于橋間葵的博客“中风康复万寿咨询中心”。