我是在佐贺须麦和福冈工作的职业治疗师 橋間葵。
中风后，有些人可能会在行走时跌倒。
另外，我认为有些人不是在走路时摔倒的。
Endo et al. (1997) 报告说，多次跌倒的人都以相同的动作跌倒，并且认为知道什么样的地方和什么样的动作可能会跌倒会导致跌倒预防。
这一次，我想写一篇关于中风后摔倒的故事。
你在哪里跌倒
中风后住院患者的跌倒发生在不同的地方。
根据远藤等人的调查，该人坠落的地方是
✔️ 康复室
✔️ 病房
✔️ 走廊
✔️ 厕所
报告说是。
10%的跌倒发生在康复室，其余跌倒发生在病房、走廊等病房。
你跌倒的是什么样的运动？
根据远藤等人的研究，跌倒时的行为是
✔️走路时
✔️ 当您尝试坐下时
✔️ 当你试图站起来时
✔️ 试图在轮椅和床或厕所之间移动时
✔️坐着的时候
报告说是。
可以看出，跌倒时的行为是在运动发生较大变化时，例如姿势变化或重心变化时，而不是在坐着时。
体能差异
我们倾向于认为能独立行走的人不会跌倒，但即使能独立行走的人也有跌倒的危险。
Takamine (2005) 调查了跌倒者的 ADL 状态并写道，无论他们是轮椅使用者、步行辅助水平还是独立步行水平，都有跌倒的报告。
有趣的是，在跌倒次数方面，结果显示，独立行走水平的跌倒次数高于辅助行走水平。
如果行走在辅助水平并且您跌倒了，您可以想象您将独自行走并跌倒。
此外，我觉得有必要了解即使独立行走，也有可能因各种触发因素（粗心、意外事件、恐慌等）而跌倒。
跌倒因素
许多关于跌倒因素的报道都可以得到证实。
Nihei 等人提出的跌倒因素树状图包括了除中风以外的其他疾病，但可以列出与跌倒相关的各种因素。
来源：基于跌倒内因分析的跌倒频率预测方法的提出
上面树形图中显示的跌倒原因包括：
① 疾病/残疾
② 感官因素
③ 运动因素
④ 较高的脑功能因子
⑤ 行为因素
⑥ 心理因素
等都被覆盖，跌倒的主要因素是
✔️ 避开障碍物的能力
✔️平衡能力
✔️ 动作频率
✔️ 晕倒
我正在提高它。
从这些结果来看，可以看出跌倒不是单一因素造成的，而是多种因素造成的。
在最后
防止跌倒对于安全生活很重要，但对于防止因跌倒而造成的二次伤害（骨折等）也很重要。
使用适合您身体状况的交通工具和移动方式很重要。
我希望这个博客将有助于防止跌倒。
引文/参考
1) Megumi Endo et al.: A study on the actual conditions of fall in专科偏瘫中风患者及相关因素.群马健康科学通报.1997.
https://gair.media.gunma-u.ac.jp/dspace/bitstream/10087/1680/1/KJ00004426511.pdf
2) Kazuo Takamine：脑血管疾病患者跌倒的危险因素.kitakanto med J 2005
https://www.jstage.jst.go.jp/article/kmj/55/1/55_1_1/_pdf/-char/ja
3) Misato Nihei et al.: Proposal of Fall frequency prediction method based on internal factor analysis of Falls. Japanese Journal of Fall Prevention Vol.3 No.1:3-12 2016
https://www.jstage.jst.go.jp/article/tentouyoubou/3/1/3_3/_pdf/-char/ja
☆*:.｡. 感谢您阅读到最后.｡.:*☆
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本文于2022年9月13号转载于橋間葵的博客“中风康复万寿咨询中心”。