我叫桥间葵，是一名住在佐贺、在福冈工作的职业治疗师。
中风后，很多人发现患侧的手指总是弯曲，甚至用另一只手帮助也很难将其伸直。
如果只是尝试单独伸展手指，您可能会觉得很难做到。
手指有这样的特性：当手腕向前弯曲时，手指更容易伸展；相反，当手腕向上弯曲时，手指更容易弯曲。
因此，我建议您可以利用这一特性，先将手腕向前弯曲，然后再伸展手指，这样会更容易。
如果您觉得很难伸展手指，可以尝试一下这个方法。
如果手指的关节已经僵硬，或者皮肤变硬、收缩，伸展手指会比较困难。建议您在没有疼痛的范围内，慢慢并轻柔地移动手指。
希望这对大家有所帮助。
☆*:.｡. 非常感谢您阅读到最后 ｡.:*☆
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本文于2024年8月11号转载于橋間葵的博客“中风康复万寿咨询中心”。